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「丈夫な馬こそ名馬である」という言葉があります。どんなに走るのが速くても、どんなに頭が良くても、ひ弱な馬は結局使い物にならない、という意味です。しかし怪我が多いのには理由があるものです。
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小野伸二と小倉隆史がプレーする時の「姿勢」というものに注目したいと思います。とても「腰高」なような気がするのです。腰が高いことで、ボールに対しソフトなタッチができると言うのか、力が抜けた状態でボールを扱うことができます。さらに、背筋を伸ばして姿勢良く、視線の高さを保つことでフィールドを広く見渡すことができます。
しかし、それらのメリットに反比例して、デメリットがあります。それは「フィジカルコンタクト」の時です。相手に後方や横方向からタックルを受けた場合、グッと腰を低くして相手のタックルを受けとめないと負けてしまいます。そしてさらに、膝のクッションを柔らかくした状態でいないと、アキレス建断裂など大怪我につながってしまいます。小野と小倉の怪我の多さには、このあたりが原因にあるのではないかと私は思っています。ブラジル代表のロナウドなどもこれに当てはまるのではないかと思います。フィジカルコンタクトの時は、腰を低くして衝撃に耐えると共に、膝を柔らかくして衝撃を受け流すことが必要になります。 その他の面白いサッカー記事・コラムを読みたい方は人気blogランキングへ 日本の選手は世界と比べてフィジカルコンタクトが弱いと言われていますが、ただ筋肉や体格的なことだけでなく、このあたりのフィジカルコンタクトのヘタさというものがあると思います。つまり「フィジカルコンタクトの技術」と言えるものです。ボール扱いのテクニックは上手い日本選手ですが、フィジカルコンタクトの上手さというものが、日本選手には欠けていると思います。実はこの「フィジカルコンタクトの技術」で巧さを持っていたのは、私が知る限りでは、中田英寿と秋田豊でした。ヒデはドリブルの入る際、相手の走るコースに身体を入れると同時に、相手が当たってくると感じた時には一瞬腰を低くしてフィジカルコンタクトを受けていました。非常に微妙な身体の動きなのですが、ヒデはこれで強いボデイバランスを生み出し、体格に勝る相手にも競り負けないことができました。そして秋田は、相手と競り合う際、パワーで勝とうとするのではなく（もちろん強いフィジカルもある）、相手のバランスを崩す、ということをします。これをすることでファールすることなく相手を倒すことが可能になります。 フィジカルコンタクトの場合、体格的な差ばかりが重要な要素ではありません。腰や膝の動きを身につけることで、体格に劣っていても相手に勝つことができます。さらには、怪我の防止という最も大切なことに役立ちます。日本には「柔術」「合気道」などの伝統的な武道がありますが、これらの基本は相手の力を自分の力に変えるということになります。この体捌きを身につけることが日本選手には必要だと思います。 「フィジカルコンタクトのテクニック」 ボールを扱うテクニックだけでなく、このようなテクニックも日本選手には必要だと思います。野州高などを見ていても、足りないのはこの部分ではないかと思いました。 記事が面白かったと思ってくださる方。 このブログを応援してくださる方。 サッカー人気blogランキング への応援クリック投票をよろしくお願い致します。   |
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